علم نفس الأطفال والمراهقين
المحتويات:علم نفس الأطفال والمراهقين (علم التربية)
علم نفس الأطفال والمراهقين (علم التربية)
تشكل الطفولة والمراهقة البنية التحتية لمرحلة البلوغ. وفي هذه الفترة تُوضع أسس المهارات الاجتماعية والعالم العاطفي لدى الأطفال. كما أنها تمثل أولى اللبنات الأساسية للبنية الشخصية التي ستستمر مدى الحياة.
عند النظر إلى الصعوبات التي تُواجه في مرحلتي الطفولة والمراهقة من هذه الزاوية، تكتسب أهمية أكبر.
في قسم علم نفس الأطفال والمراهقين (علم التربية) في مجموعة دافيفا الصحية، نتابع بعناية النمو الذهني والنفسي والاجتماعي للأطفال. وفي هذه العملية لا نهدف فقط إلى حل مشكلات أطفالنا، بل أيضًا إلى إبراز إمكاناتهم.
ما المشكلات التي تُواجه في مرحلة الطفولة والمراهقة؟
المرحلة المدرسية وعمليات التعلم
القلق المدرسي
قد يظهر القلق المدرسي أو رهاب المدرسة لدى الأطفال لأسباب مختلفة.
- يُعد هذا أمرًا شائعًا لدى الأطفال الذين يذهبون إلى المدرسة للمرة الأولى. وقد ينشأ هذا الوضع من قلق الانفصال الطبيعي لدى الطفل أو من خوفه من الابتعاد عن الأم والأب. وغالبًا ما يزول تلقائيًا بعد بضعة أيام من بدء المدرسة.
- أما لدى الأطفال الأكبر سنًا، فقد يستند القلق المدرسي إلى خوف حقيقي مما قد يحدث لهم في المدرسة. وقد يكون ذلك ناجمًا عن معلم سيئ السلوك أو عن أحد الأقران. في هذه الحالة، من المهم التحدث مع طفلك لمعرفة ما الذي يسبب مخاوفه.
- أحيانًا، حتى لو كان الطفل يحب المدرسة، قد يكون الابتعاد عن الأم والأب صعبًا.
اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة
هو اضطراب نمائي يبدأ في مرحلة الطفولة المبكرة. يواجه هؤلاء الأطفال صعوبة في التركيز، كما يتشتت انتباههم بسرعة. وأحيانًا يكونون مفرطي الحركة وقد يتصرفون بعدم صبر عند انتظار دورهم. وقد يؤثر هذا الوضع سلبًا في كل من حياتهم التعليمية وعلاقاتهم مع أصدقائهم. وتُعد العلاجات مثل العلاج السلوكي فعالة في علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
صعوبات التعلم
صعوبات التعلم هي مشكلات في المعالجة ذات أساس عصبي تؤثر في المهارات الأكاديمية الأساسية مثل القراءة والكتابة والرياضيات، وكذلك في مهارات التنظيم والذاكرة. صعوبات التعلم ليست مقياسًا لذكاء الأطفال. فالأطفال الذين لديهم صعوبة في التعلم يكونون عادة أذكياء بقدر أقرانهم، لكنهم يعالجون المعلومات بطريقة مختلفة.
توجد أنواع مختلفة من صعوبات التعلم
- عُسر القراءة: يؤثر في القراءة والكتابة ومعالجة اللغة.
- عُسر الحساب: يسبب صعوبات رياضية مثل فهم الأرقام والوقت والمال.
- عُسر الكتابة: يسبب صعوبة في الكتابة، بما في ذلك خط اليد وتنظيم الأفكار.
- عُسر الأداء الحركي: يؤثر في المهارات الحركية والتنسيق، وأحيانًا في المعالجة الحسية.
صعوبات التعلم ليست حالات يمكن علاجها بالكامل. وتشكل البرامج التعليمية الفردية الخطوة الأولى في العلاج. ومع النهج العلاجي الصحيح، يمكن للأطفال متابعة حياتهم التعليمية وحياتهم بشكل طبيعي.
قلق الامتحان
قلق الامتحان شائع لدى الأطفال. وفي الواقع، هذا أمر طبيعي، إلا أنه لدى بعض الأطفال قد يصل هذا القلق إلى مستوى نوبات الهلع.
قد تكون أعراض قلق الامتحان لدى الأطفال كما يلي
- قد تظهر أعراض جسدية مثل الصداع
- الغثيان
- ألم البطن
- والدوخة.
وبخلاف هذه الأعراض
- تجنب الدراسة أو المدرسة
- انخفاض الشهية
- اضطراب في نمط النوم
- زيادة التهيج
يُعد العلاج السلوكي المعرفي، وتمارين الاسترخاء، وتغيير نظام الدراسة من الخيارات الأولى في علاج قلق الامتحان.
مرحلة المراهقة
البحث عن الهوية والثقة بالنفس
- تُعد المراهقة فترة حاسمة للبحث عن الحرية، وبناء الروابط مع الأقران، وتطور القيم الشخصية. وغالبًا ما تؤدي هذه العملية إلى أزمات هوية، وانخفاض تقدير الذات، والقلق الاجتماعي عندما يقيم المراهقون أنفسهم من خلال أقرانهم وأسرهم ووسائل التواصل الاجتماعي.
- غالبًا ما يجرب الشباب أدوارًا وقيمًا ومعتقدات مختلفة، مما يؤدي إلى صراع داخلي وارتباك بشأن هويتهم.
- تنخفض الثقة بالنفس كثيرًا بسبب ضغط الأقران، وضغط المدرسة، والحاجة الشديدة إلى التكيف، مما قد يؤدي إلى الاكتئاب والقلق.
- يكون الشباب شديدي الوعي بالذات، ويشعرون باستمرار وكأن الآخرين يحكمون عليهم.
- يتأثر التقييم الذاتي بدرجة كبيرة بالمقارنة عبر وسائل التواصل الاجتماعي وبالمقارنة مع الأقران، بدلًا من الاعتماد على التقدير الداخلي.
في الحالات التي تعاني من البحث عن الهوية ومشكلة الثقة بالنفس، يُعد العلاج السلوكي المعرفي، وعلاج القبول والالتزام، والإرشاد الأسري من بين الخيارات الأولى.
مشكلات التواصل داخل الأسرة
تنشأ مشكلات التواصل داخل الأسرة لدى المراهقين غالبًا من البحث عن الحرية أو الاستقلالية. وهذا يؤدي إلى تواصل سلبي، وانخفاض المشاركة العاطفية، وزيادة الصراع لدى المراهقين. وينشأ هذا الوضع عادة من الفجوة بين احتياجات المراهقين وسلطة الوالدين. وقد تسبب هذه المشكلات زيادة الشعور بالوحدة والاكتئاب وانخفاض احترام الذات لدى المراهقين.
- ينتقل الأطفال في مرحلة المراهقة غالبًا إلى تفاعلات عدائية وغاضبة بدلًا من الحوار المفتوح.
- يسعى المراهقون بطبيعتهم إلى مزيد من الاستقلالية، وقد يؤدي ذلك إلى ابتعادهم عن التواصل مع أفراد الأسرة.
- غالبًا ما يقاوم المراهقون البيئات الصارمة عالية التوافق التي تُهمَّش فيها قناعاتهم الخاصة. وهذا يؤدي إلى المقاومة والصمت.
- يواجه المراهقون عادة صعوبة في مناقشة القضايا المعقدة مثل المشكلات الصحية أو الصراعات العاطفية، ويفضلون حماية أفراد الأسرة من مخاوفهم.
- يطوّر المراهقون قيمًا ومعتقدات فريدة قد تتعارض مع وجهات نظر والديهم.
- ومع انتقال التركيز إلى الأقران، قد يرى المراهقون أن التواصل مع والديهم غير مهم.
- قد يؤدي ازدياد الوقت الذي يُقضى أمام التلفاز أو الكمبيوتر أو أجهزة الألعاب إلى انخفاض التواصل المباشر وجهًا لوجه.
قد تؤدي الاتصالات السيئة أو المتوترة أو غير الكافية لدى المراهقين إلى
- القلق
- الاكتئاب
- انعدام الثقة بالنفس
- العصيان
- مشكلات مثل تعاطي المواد.
الإدمان الرقمي ومشكلات وسائل التواصل الاجتماعي
- يرتبط الاستخدام المكثف لوسائل التواصل الاجتماعي ارتباطًا وثيقًا بالاكتئاب والقلق والمقارنة الاجتماعية والوحدة.
- قد يؤدي قضاء وقت طويل أمام الشاشة على وسائل التواصل الاجتماعي أو الألعاب الرقمية إلى اضطراب النوم، ونمط حياة خامل، وحتى أعراض جسدية مثل إجهاد العين أو متلازمة النفق الرسغي.
- قد يحدث انخفاض في المهارات الاجتماعية.
في مثل هذه الحالات، تقع على عاتق الأسرة مهام مهمة.
- يُنصح خصوصًا بتقييد وقت الشاشة قبل النوم، لتحسين النوم وتقليل القلق.
- يجب تشجيع النشاط البدني والتفاعل الاجتماعي المباشر وجهًا لوجه. وقد يساعد ذلك في تقليل الاعتماد على المنصات الرقمية
العلاجات المطبقة في قسم علم نفس الأطفال والمراهقين (علم التربية)
العلاج باللعب: هو أسلوب علاج نفسي مناسب نمائيًا وقائم على الأدلة. وفي العلاج باللعب يمكن للأطفال تطوير قدراتهم عبر تجاربهم الداخلية وتجارب الحياة الواقعية. كما يتيح العلاج باللعب للأطفال التعبير عن استجاباتهم العاطفية وتنظيمها والتواصل وممارسة المهارات الجديدة وإتقانها.
العلاج السلوكي المعرفي: هو أسلوب علاج نفسي يُستخدم مع الأطفال والمراهقين والبالغين. ويستند إلى فكرة أن الأفكار والسلوكيات مترابطة. ويساعد الناس على فهم الأفكار التي تؤثر سلبًا في سلوكهم ومواجهتها. ويُجرى عادة عبر عدد محدد من الجلسات، وهو نوع من العلاج الموجه نحو الحلول.
علاج القبول والالتزام: هو نهج قائم على الأدلة يُستخدم لدى الأطفال بين 5 و12 عامًا لتعزيز المرونة العاطفية، ومساعدتهم على التكيف مع القلق والغضب والمشاعر الصعبة.
بعض الاختبارات المطبقة لأغراض التقييم:
اختبار الذكاء WISC 4: هو اختبار تقييم معرفي يُطبق بشكل فردي للأطفال بين 6 و16 عامًا. ويمكن استخدام النتائج المستخلصة من هذا الاختبار كأداة سريرية لتشخيص صعوبات التعلم واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
يُجرى اختبار الذكاء WISC 4 بشكل فردي من قبل أخصائي نفسي مؤهل لتطبيق هذا الاختبار. وقد تختلف مدة الاختبار بحسب الطفل، وعادة ما تستغرق بين 45 و90 دقيقة.
اختبار دنفر للفحص النمائي: يُطبق لتحديد مستويات النمو لدى الأطفال بين 0 و6 سنوات. ويوفر هذا التقييم معلومات عن مستوى المهارات الحركية الكبرى، والمهارات اللغوية، والمهارات الحركية الدقيقة، والمهارات الاجتماعية الشخصية لدى الطفل.
اختبار تقييم الأداء النفسي للطفل: اختبار رورشاخ هو أسلوب إسقاطي يُطبق على الأطفال بدءًا من عمر 3 سنوات، ويدرس البنية النفسية والصراعات العاطفية وآليات الدفاع ووظائف الأنا على أساس تحليلي نفسي من خلال بقع الحبر. ويساعد على فهم العالم الداخلي للأطفال، وقدرتهم على تنظيم المشاعر، وتكامل الذات.
اختبار موكسو للانتباه: هو اختبار يُقاس به أداء الانتباه والتوقيت والاندفاعية وفرط الحركة لدى الأطفال والمراهقين، وهو اختبار خالٍ من الرأي والعاطفة، ويُجرى عبر الإنترنت على الكمبيوتر في عيادة الأخصائي النفسي.
